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癫痫吃什么好?

发布时间:2017-05-02

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生活中很多人被癫痫病困扰着,该病容易反复发作,危害着很多人的健康。如果患者在生活中不注意照顾自己的身体,或遭到1定的刺激便可能致使癫痫发作。得了癫痫,在积极配合医生医治的同时,也应当注意得病期间的饮食。俗语说的好:药补不如食补,究竟癫痫吃甚么好呢?

1、某些矿物资对部份患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小藊豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低病发的次数和程度。

3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜平淡而富有营养,多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质衰弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅。

看了以上这些,相信1定会对您有帮助的,请您1定要加强认识,饮食对疾病还是很重要的,公道的饮食会对我们的病情有所帮助,反之会延误病情。

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